การดูแลรักษาอุปกรณ์กีฬา

1,347
view
หมวดหมู่  ↓
เรื่องเรียน
วันที่สร้าง ↓
21/11/2012


วอลเลย์บอล
1. อย่าสูบลมให้ลูกวอลเลย์บอลแข็งจนเกินไป เพราะจะทำให้หนังของลูกวอลเลย์บอลปริมีอายุการใช้งานน้อย
2. การสูบลมหรือการปล่อยลมออกจากลูกวอลเลย์บอล (ถ้าลูกแข็งเกินไป) ควรใช้เข็มสำหรับลูกวอลเลย์บอลโดยเฉพาะ ถ้าใช้เข็มชนิดอื่นจะทำให้ลูกวอลเลย์บอลชำรุดได้ง่าย
3. อย่าวางหรือเก็บลูกบอลไว้กลางแดด เพราะจะทำให้หนังของลูกวอลเลย์บอลเสียง่าย

ตะกร้อ
1.ลูกตะกร้อที่ชื้นและเปียกไม่ควรนำมาเล่น
2.ควรทำความสะอาดลูกตะกร้อ หลังจากการเล่นทุกครั้ง
3.อุปกรณ์ที่ชำรุดควรจัดการซ่อมทันที เช่น บ่วง ตาข่าย ลูกตะกร้อ เพราะถ้าทิ้งเอาไว้และนำมาใช้งานอีกจะทำให้เสียหายมากขึ้น
4.การจัดเก็บอุปกรณ์ชนิดต่างๆ ควรมีการแยกจัดเก็บไว้โดยเฉพาะเพื่อความสะดวกในการบำรุงรักษาและการนำมาใช้งาน

อุปกรณ์แร็กเก็ตได้แก่ เทนนิส แบดมินตัน สควอช แร็กเกตบอล
1. อย่าเก็บแร็กเกตไว้ในที่ร้อนจัด หรือมีอุณหภูมิสูง ตั้งแต่ 60 ํC หรือมีของหนักกดทับเป็นระยะเวลายาวนาน รวมทั้งหลีกเลี่ยง สถานที่ มีแสงอาทิตย์ส่องถึง
2. สำหรับผู้เล่นแบดมินตันอย่างหนักเป็นประจำที่ต้องการประสิทธิภาพในการเล่น แนะนำให้ทำการเปลี่ยนเอ็นแร็กเกตทุกประมาณ 45 วัน
3. ในการเปลี่ยนเอ็นควรเลือกร้านที่มีความชำนาญ หรือมีความเป็นมืออาชีพในการขึ้นเอ็น เพราะจะทราบดีว่าไม่ควรขึ้นเอ็นให้ตึงเกินกว่าที่กำหนดไว้เท่าไหร่
4. แร็กเกตที่ขึ้นเอ็นแล้ว ควรหลีกเลี่ยงไม่ให้เฟรมหรือหัวไม้ กระทบของแข็งอื่นๆอย่างรุนแรง หรือการทำให้เอ็นเป็นรอยขูดขีด เช่น การกระทบกับแร็กเกตด้วยกันในขณะเล่น หรือการใช้ไม้ช้อนเก็บลูกโดยขอบแร็กเกตถูกับพื้นสนาม
5. หลังจากเล่นเสร็จควรทำความสะอาดแร็กเกตด้วยวิธีง่ายๆ เช่น ใช้กระดาษชำระ ซับความชื้นจากเหงื่อที่ด้ามจับ และเช็ดคราบเหงื่อไคลที่เปื้อนแร็กเกต
6. สถานที่เก็บแร็กเกตหลังการเล่นที่ดีที่สุด คือสถานที่ตรงกันข้ามกับข้อ 1 นั่นเอง โดยการตั้งแร็กเกต หรือใส่ปลอก แขวนไว้ในที่ร่มในบ้านจะดีที่สุด แต่เรามักจะเห็นหลายท่านเก็บไม้ไว้ท้ายรถยนต์ ซึ่งบางครั้งต้องนำรถไปจอดกลางแจ้งเวลากลางวัน โดยลืมนึกถึงแร็กเกตที่เก็บไว้ท้ายรถ ทำให้เกิดความเสียหายขึ้นกับไม้ตามมา
7. แร็กเกตที่ไม่ได้ใช้เล่นเป็นเวลานานๆ ควรนำเอ็นออก เพราะความยืดหยุ่นของเอ็นจะสูญเสียไป และอาจทำให้แร็กเกตผิดเบี้ยวเสียรูปทรงได้



ถ้าชอบบทความนี้ กด Like เลย :การดูแลรักษาอุปกรณ์กีฬา
ถามเมื่อ (2012-11-21)   1,347 views


เครื่องดนตรี โบราณ กับเพลงสมัยใหม่ ไปด้วยกันได้จริงๆ

งูเห่าที่ใหญ่ที่สุดในโลกพบที่ ซาอุ งูเห่าใหญ่ โผล่หัวพ้นยอดไม้

ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่นี่

#1.    ฟ้า
@ อยากได้คำตอบที่ดีกว่านี้น่ะค่ะ

...............................................
ข้อความ
โดย
[ Comment ] ↓

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

  การดูแลรักษาอุปกรณ์กีฬา ถามเมื่อ (2012-11-21)   1,348 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 0 วินาที!!)

  อยากได้ บทความภาษาอังกฤษ พร้อมคำแปล มากครับช่วยหา ให้ที ถามเมื่อ (2011-07-06)   2,147 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 9 นาที)

  ข้อสอบคอมพิวเตอร์ ป 5 ถามเมื่อ (2011-09-27)   2,221 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 30 นาที)

  อะซีทิลโคลีน Acetyl Colin คือ ถามเมื่อ (2011-08-05)   1,191 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 49 นาที)

  ธาตุกัมมันตภาพรังสีใดที่ใช้ในการผลิตอะตอมมิกบอมบ์ ถามเมื่อ (2011-08-05)   984 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 62 นาที)

  ดาวฤกษ์เกิดจาก ถามเมื่อ (2015-05-28)   1,150 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 133 นาที)

  โรงรับจํานํารับจํานําอะไรได้บ้าง อยากรู้ว่า รับจำนำได้ทุกอย่างหรือเปล่า ถามเมื่อ (2015-08-25)   36,936 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 137 นาที)

  ตัวอย่างโครงงานประเภทการสำรวจ ถามเมื่อ (2013-05-23)   1,632 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 140 นาที)

  รายงาน ถามเมื่อ (2012-08-24)   1,300 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 145 นาที)

  สมการบัญชีที่ถูกต้องคือ ถามเมื่อ (2011-08-05)   1,124 views  (ดูล่าสุดเมื่อ 148 นาที)